장창민 센터장님이 공역한 <당신의 기분과 삶을 조절하는 방법>이 출판했습니다. 이 책은 생각과 감정을 변화시키는 전문적인 내용을 이해하기 쉽고 유용하게 사용할 수 있도록 설명하고 있습니다. 특히 정서적 고통으로 문제가 되는 불안, 공황, 우울, 낮은 자존감, 분노 등에 대해 섬세하게 설명하고 이를 극복하기 위한 구체적인 치료 계획을 소개하기 때문에 활용하기 쉽습니다.
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